Teràpia Adults
Davant de situacions que ens resulten conflictives o angoixants, la psicoteràpia ens ajuda a potenciar aquells recursos interns que ja posseïm per afrontar la situació amb més eficàcia. A través d’aquest procés terapèutic, podem atendre i manejar millor els nostres conflictes, permetent-nos desenvolupar noves estratègies per a una vida més plena i satisfactòria.
- Ansietat i estrés
- Depresió
- Autoestima
- Regulació emocional
- Fobies i pors
- Dol
- Dependència emocional
- Millorar els recursos personals.
